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| 안녕하세요^^ |
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| 글쓴이 : omj이쁜이…
날짜 : 08-10-24 12:28
조회 : 12009
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반갑습니다.
7월에 레이저로 수술해서 수술자국도 없는데 수술자국이 커다란 환자보다 더 힘들어 했던 오용숙입니다.
이제서야 온라인 사이트를 찾아 인사드립니다
따뜻한 원장님들의 미소가 보고 싶네요
김원장님의 소박한 웃음과 환자의 작은 푸념도 그냥 넘어 가지 않으시던 모습,
양원장님의 단단한 모습 생각나네뇨
수술하면 금방 좋아지리라 생각한 저였고 할일이 나름 많았기에 얼른 빠른 회복을 바랬습니다. 근데 그건 걍 바램이더라구요
운동안하면 큰일난다는 원장님의 말씀따라 열씸히 하고 있습니다
근데 운동의 양을 어찌 해야 하는건지 병원에서 알려준 체조를 하고 나면 몸이 자꾸 아프고 어렵네요
저는 아침에 백팔배,저녁에 병원에서 알려준 체조와 동네 걷기를 속보로 30-40분을 합니다 좀 힘들어도 근육을 키워야 한다는 욕심에 합니다
근데 탈이 나려나 어제부터는 또 힘들고 허리에 좀 무리가 오는가 싶으면 소화도 안되고 먹는양도 줄어요
아직까지도 오래 앉아 있는것도 힘들고 ....
질문드리고 싶은것은
1 운동의 양은 어느정도가 적당한지? (사정상 수영을 가는것은 어려워서요)
2.책상에 앉아 작업하는 시간은 얼마정도가 적당하고 언제쯤 수술전과같이 활동할수 있을런지요?
3. 레이저수술후 재발이 많다고 하는데....재발시 어떤 증상들이 오는지..
나름 많이 조심하고 있는데도 가끔 오늘처럼 이리 불편해집니다
허리인지 어디인지 모르게 등전부가 불편한것 같고 누워 있으면 괜잖아져요
그렇다고 직장다니는 사람이 매일 누워 있을수도 없고 많이 답답합니다
정말 너무도 좋은분들이기에 자랑을 하고 다닙니다
날로 번창하시길 기원하며 질문에 명쾌한 답변 부탁드립니다
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