작년 1월 말경에 허리 디스크 수술을 받았는데 별다른 통증은 없지만 자주 허리쪽에 피로함을 느낍니다.
그리고 둘째를 낳고 싶은데 수술 받은 디스크 말고 위에 디스크 하나가 또 눌려 있는 상태라고 하셔서 늘 조심스러운데 임신을 해도 허리에 이상이 없을까요??
허리편한병…
10-02-18 14:46
안녕하세요? 반갑습니다.
작년 1월22일날 미세현미경디스크제거술 받으신 김성희님이시죠?
척추수술후 아무래도 전보다 허리가 약해진 상태이기 때문에 정상인에 비해서
허리 피곤함을 더 느끼게 되실겁니다. 허리 근력운동을 통해 허리힘을 키우시고
간간히 스트레칭을 통해 허리를 이완시켜 주시면 피로회복에 도움이 되실겁니다.
그리고, 임신 당연히 하셔도 됩니다. 물론 임신하시게 되면 허리에 무리는 갑니다.
그렇다고 소중한 아이를 안낳을순 없겠죠.
무리한 움직임을 주의 하시고 평소보다 더 허리건강에 신경을 쓰셔야 합니다.
간간히 스트레칭도 자주 해주시고 바른 자세에도 신경을 쓰시고요.
그렇게 하시면 예쁜 둘째 가지셔도 무리가 없을 듯 합니다.
건강 하시고 행복 하세요^^
